siłownia warszawa ursynów

KRAV MAGA DLA KOBIET

Zapraszamy na nowe zajęcia skierowane do Kobiet. Chcesz czuć się bezpiecznie w każdej sytuacji sprawdź naszą nową ofertę !! 

                           krav maga

Kto nie potrafi odnieść zwycięstwa, przyjmuje pozycję obronną. Kto potrafi zwyciężyć – ATAKUJE! W takiej sytuacji, gdy zakładamy przyjęcie pozycji obronnej, wystarczy nam siła, jednak  w działaniach ofensywnych Siła to za mało!!”

 

Przemoc wobec kobiet od zarania dziejów była zwyczajem, później prawnie usankcjonowanym sposobem sprawowania władzy przez mężczyzn. Obecnie, choć w większości krajów przemoc wobec kobiet została w końcu uznana za przestępstwo i naruszenie praw człowieka, wielu mężczyzn wciąż daje sobie prawo do jej stosowania. Najcięższą chyba formą przemocy dokonywanej na kobiecie jest gwałt.  W obliczu przemocy kobieta ma do wyboru dwie strategie: samoobrona lub poddanie się. Na pewno skuteczniejszą jest samoobrona. Szacuje się, że postawienie zdecydowanego oporu w sytuacji zagrożenia pozwala na odstraszenie 70-80% gwałcicieli. Fizyczna obrona dużo częściej kończy się sukcesem niż porażką.

KRAV MAGA (z hebr. „walka w kontakcie”) TO NOWOCZESNY IZRAELSKI SYSTEM SAMOOBRONY I WALKI WRĘCZ. OPRACOWANY PRZEZ IMI LICHTENFELDA W LATACH 30 TYCH XX WIEKU, W CZECHOSŁOWACJI. Prosty, agresywny, łatwy do nauczenia i maksymalnie skuteczny, oparty na instynktownych reakcjach, praktycznych technikach i realistycznie zaaranżowanych sytuacjach. Polega na wzmacnianiu podstawowych odruchów obronnych człowieka. Dzięki bazowaniu na prostych ruchach i instynktownych reakcjach, daje przeciętnemu człowiekowi możliwość skutecznej samoobrony przed zagrożeniami jakich pełna jest w dzisiejszych czasach „miejska dżungla”. Krav Maga jest także systemem walki w bliskim kontakcie stosowanym od 50 lat przez Siły Zbrojne Izraela (IDF), policję, straż graniczną i inne służby w tym również jednostki specjalne i antyterrorystyczne. Krav Maga nauczana jest także w wielu formacjach na całym świecie m.in.: FBI, GIGN, SWAT, a także w Polsce: 1 Pułk Specjalny w Lublińcu, Oddziały Specjalne Żandarmerii Wojskowej, Formoza, ABW, Straż Graniczna i wielu innych. Krav Maga to tzw. system walki, więc jest niemal całkowicie pozbawiony znanej z innych sztuk walki otoczki filozoficznej – jego główna myśl brzmi jednoznacznie: „Jeżeli Twoje życie lub zdrowie jest zagrożone, masz prawo do jego obrony, bez względu na środki”. Jednym z podstawowych celów Krav Maga poza nauką skutecznej samoobrony i walki wręcz jest nauczenie przewidywania sytuacji zagrożeń, ich unikania, przytomności umysłu i działania w stresie.

Treningi Krav Maga skupiają się raczej na zasadach niż na technikach, gdyż ataki nigdy nie są identyczne tak jak nie ma dwóch identycznych osób. W istocie nawet ta sama osoba w obliczu jakiegoś zagrożenia zareagowałaby jednego dnia tak drugiego zaś inaczej.

 

                                   Poniżej zdjęcia z naszych zajęć KRAV MAGA

krav magakrav magakrav magakrav maga

X